Как похудеть и не голодать

Блог Ольги Деккер

О правильном питании...

Чтобы нравиться себе, красиво одеваться
и всегда быть здоровой!..

открыть меню
поиск по блогу

Результаты и отзывы участниц программы похудения «Обжорная Диета», часть третья

Прочитайте какие результаты уже получили участницы программы похудения «Обжорная Диета». Прошел всего месяц после начала работы новой группы...

Отзывы:

Оля, спасибо! Самочувствие отличное, ничего уже не болит, перед едой появляется уже легкое чувство голода (и в приемы пищи не переедаю).   

  Надежда К.

 

Я несказанно рада, сколько энергии, бодрости и комплиментов!!!    

Людмила О.

 

Настрой отличный. Мне все нравится! Кожа на теле, как после обертываний, приятно радует, вероятно , уходят объемы. На сладкое вообще не тянет.    

Валерия В.

 

Я по себе чувствую разницу…, мешочки по бокам спали.    

Наталья К.

 

Чувство беременного живота пропало. Живот немного спал. Немного разгладились морщинки вокруг рта. Кожа на теле по ощущениям стала нежнее. Всегда страдала от отеков и синяков под глазами. Сейчас отеки под глазами спали, но синяки пока остались. Появилось чуть-чуть больше энергии, сон очень крепкий и моментальный.    

Лариса Р.

 

Чувствую себя отлично и сон моментальный. Если мы желаем достичь результатов и стать стройными и красивыми, нужно серьезно отнестись к программе и поработать над собой, как положено! А иначе зачем было начинать? Программа достаточно комфортная, никто не голодает, но также нужен режим, чтобы организм понял, что от него хотят и быстрее запустил правильные процессы.    

Наталья Ц.

 

Хотите к ним присоединиться?

Это очень просто! Посмотрите, как много в своей жизни вы измените к лучшему всего за 1-2-3 месяца.

Запишитесь сейчас на программу похудения «Обжорная Диета» под руководством Ольги Деккер : )

Ольга Деккер

Все еще сомневаетесь?..

А я сегодня заметила, по привычке пришла домой, и сразу на кухню готовить. Думала, съем слона, вспомнила про воду, выпила и поняла, кушать совсем не хочу.   

Мария Щ.

 

Настроение нормальное, а самочувствие бывает разным. Что касается питания, пока не привыкла. Ощущения разные. Но что меня удивляет, и очень, не сильно хочется сладкого. Что это желание когда появляется, могу спокойно игнорировать.    

Ольга Х.

 

Олечка, ну что можно сказать по ощущениям, они разные. В общем и целом, чувствую себя хорошо. Чувства сильного голода перед едой нет, есть иногда перед приемом воды чувство легкого голода.    

Лариса Р.

 

Оля, доброе время суток. Хочеться поделится как меняется моя жизнь! Вода пьётся ЛЕГКО и в нужном объёме — только мне захотелось её ещё зарядить хвалилками, на каждую букву алфавита пишу хвалилку.     Например: А-активная, аппетитная (худышкой не была и хочется от жирной вернуться к аппетитной);  Б-бархатная(кожа);  В-вёрткая,весёлая;  Г-гибкая... И т.д. -лёгкая, стройная, спортивная, прыгучая........    Т.е.собираю хвалилки и пью ТАКУЮ заряженную воду.     Раньше была типичная «сова» а сейчас с кайфом гуляю по утрам с лабрадором, рядом с домом парк И!!!!  птички поют, листики появляются... Пробежка, зарядка!! ЛАПОТА.  Спасибо Вам огромное за мои изменения. 

Elena К

 

Здравствуйте Ольга!   Спасибо Вам за такие полезные и интересные рассылки! В каждой рассылке я узнаю что-то новое для себя. Все рекомендации довольно простые и с легкостью им можно следовать! Я стала применять Ваши советы на практике — пить воду натощак и перед едой! Превосходно стала чувствовать себя! Легкость во всем организме!   Спасибо за Ваш труд!   С нетерпением жду новых рассылок!  

С уважением, Вера, г. Архангельск

Хотите к ним присоединиться?

Это очень просто! Посмотрите, как много в своей жизни вы измените к лучшему всего за 1-2-3 месяца.

Запишитесь сейчас на программу похудения «Обжорная диета»  под руководством Ольги Деккер : ) 

Ольга Деккер

Здоровья вам и вашим близким,

Ольга Деккер.

 P.S. У вас возникли вопросы? По поводу здоровья, по правильному питанию…  

Задавайте их здесь! Раз в 2 недели на самые интересные вопросы будет отвечать лично Ольга Деккер – автор программы похудения «Обжорная диета», член Национального общества диетологов и эксперт Первого канала на телевидении : )

P.P.S Все еще пытаетесь похудеть? Мечтаете о красивой одежде и восхищенных взглядах?  

Подпишитесь на мою рассылку немного ниже и будете регулярно получать полезные советы и рецепты вкусных диетических блюд на ваш на ваш email : )

Подпишитесь на мою рассылку! Вас ждут секреты похудения и рецепты вкусных диетических блюд :)

subscribe