Посмотрите еще фото ниже…
От многих женщин за последние годы я слышала буквально следующее:
«Я садилась на диеты и не могла продержаться и недели»;
«Пила чаи для похудения и таблетки, но они не помогали»;
«Я, к сожалению, поправилась после родов»;
«Мне тяжело от избыточного веса, я плохо себя чувствую»;
Или…
«Сразу после диет опять набираю ушедшие килограммы»;
«У меня растянут желудок, поэтому не могу насытиться»;
«Поздно прихожу с работы, поэтому ем все подряд»;
«Мне не помогают тренировки в фитнес-клубе»;
Или…
«Я не знаю, как похудеть»;
«Я боюсь, что муж будет смотреть на стройных и красивых»;
«Мне не нравиться свое отражение в зеркале»;
«У меня страшные отеки, поэтому обычные способы похудения мне не подойдут»;
Или…
«Скоро лето, уже нет времени привести себя в порядок»;
«После праздников я поправляюсь»;
«Не могу влезть в любимые вещи» и так далее.
Конечно они правы, так может быть… А может быть и по-другому!.. Вы можете похудеть легко, безопасно для здоровья и навсегда : )
Здоровья вам и вашим близким,
Ольга Деккер.
P.S. У вас возникли вопросы? По поводу здоровья, по правильному питанию…
Задавайте их здесь! Раз в 2 недели на самые интересные вопросы будет отвечать лично Ольга Деккер – автор программы похудения «Обжорная диета«, член Национального общества диетологов и эксперт Первого канала на телевидении : )
P.P.S Все еще пытаетесь похудеть? Мечтаете о красивой одежде и восхищенных взглядах?
Подпишитесь на мою рассылку немного ниже и будете регулярно получать полезные советы и рецепты вкусных диетических блюд на ваш на ваш email : )